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发布日期:2024-12-19 08:47    点击次数:151

如何汇聚信息资源 养分师:球员选用素食观点不会缺养分、还会缩小伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食观点者,西媒relevo发文报谈了这一满足,汲取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选用素食观点不会枯竭养分、还会缩小伤病复原期。

注:字据仍是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食观点者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项盘算着名开放员也选用了素食观点。

芭芭拉说:“选用素食观点不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很进击,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选用素食观点,一方面源于他们对东谈主类可执续性发展或环境问题的调养,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的复底本事。”





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